Como a Iluminação Artificial Impacta em nosso Ambiente

A iluminação artificial tem sido usada há séculos para criar ambientes saudáveis e aprimorar o bem-estar das pessoas. Os benefícios que a iluminação artificial fornece à saúde e ao bem-estar das pessoas são amplos e variados. Já existem evidências de que ela pode melhorar o foco, a produtividade e o humor. Além disso, ela tem sido usada desde o início da existência humana para curar doenças e tratar transtornos mentais.

Melhora a Saúde Física e Mental

Uma das mais valiosas vantagens da iluminação artificial é a quantidade de luz apropriada que é disponibilizada. Quando a luz é fornecida em um nível adequado, ela contribui positivamente para a saúde física e mental de uma pessoa. Pessoas que trabalham em áreas com iluminação artificial sofrem menos dores nas costas, nos músculos e na articulação, pois a luz suficiente ajuda a manter a postura adequada durante um período prolongado. Ela também ajuda a regular os níveis de cortisol, hormônio que controla o estresse, diminuindo assim os níveis de ansiedade e melhorando o humor.

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